반응형
바벨 벤치프레스 70kg 10reps 10set
풀업 7reps 10set
반응형
'Workout > 운동일지' 카테고리의 다른 글
| [운동일지]10/24 (0) | 2024.10.25 |
|---|---|
| [운동일지]10/22 (0) | 2024.10.24 |
| [운동일지]10/16 (0) | 2024.10.18 |
| [운동일지]10/15 (0) | 2024.10.16 |
| [운동일지] 상반기 시합 결산.. (0) | 2022.07.27 |
댓글