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Workout/운동일지

[운동일지]10/29

by atchoke 2024. 10. 30.
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로터리풀다운 60kg 8rep 5set
인클라인 바벨프레스 70kg 6rep 6set
바이킹프레스 30kg 12rep 5set
레그익스텐션&컬 20kg&40kg 15rep 3set

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