안녕하세요 '^'
간만에 인사드립니다.
작년 생체 2급 레슬링을 취득하여서 팁들을 공유 드릴까 합니다^^
레슬링 스승님의 도움 120%로 시험대비를 잘 하여서 겨우 합격했는데요 ㅎㅎ
우한폐렴으로 인해 보디빌딩이나 복싱 시험 보는 곳도 많이 줄어들기도 하고
레슬링은 그래도 집에서 가까운 한체대에서 진행하여서 레슬링으로 선택하였답니다 ~
먼저 구술을 보고 구술을 본 뒤 점심 식사 후 지정된 파트너와 실기를 봤답니다 !!
레슬링 구술은 보디빌딩 처럼 단위가 포괄적이지 않고 복싱처럼 명확하고 기술에 대한 설명만 깔끔하게 하면된답니다 !!
구술은 파일을 참고해주세요 ~
구술 문제는 총 네 문제로
1. 레슬링 역사
2. 신체적인 측면 효과
3. 경기장 규격
4. 정면태클 지도 방법
이렇게 했답니다 !!
점심식사 후
정말 쉽지 않은 실기였습니다 !
이유는..
워낙 후기가 없기도 하여서 에라 모르겠다하면서 레슬링복을 아마존으로 직구하였고 괜히 가서 못입을까봐 아예 반바지는 챙기지 않고 안에 레슬링복만 입고 그냥 일상복을 입었습니다....
하지만...
저만 빼고 다 그냥 티샤스에 반바지 입고 하시더군요..
기분이 많이 ㅆㅔ했습니다...
심지어 선수들도 반팔 반바지 입는데...;;;
일반인이 레슬링복을..
정말 운좋게.
기술 받아주시는 파트너 분께 레쉬가드를 빌려서 입고 하였답니다..;;
휴...
생각만 해도 식은땀이;;;
실기는 파트너를 정해주며 2명이 번갈아가면서 같은 기술을 주고 받습니다.
보통 3~4개 정도 시키며
1. 정면태클2. 안아굴리기3. 엎어치기
까지 했습니다 !
화이팅 ~!!
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