[생활체육지도자_레슬링] 2022 생체 2급 레슬링 후기(구술·실기 팁)!!

안녕하세요 '^'

 

간만에 인사드립니다.

 

작년 생체 2급 레슬링을 취득하여서 팁들을 공유 드릴까 합니다^^

 

레슬링 스승님의 도움 120%로 시험대비를 잘 하여서 겨우 합격했는데요 ㅎㅎ

 

우한폐렴으로 인해 보디빌딩이나 복싱 시험 보는 곳도 많이 줄어들기도 하고

 

레슬링은 그래도 집에서 가까운 한체대에서 진행하여서 레슬링으로 선택하였답니다 ~

 

먼저 구술을 보고 구술을 본 뒤 점심 식사 후 지정된 파트너와 실기를 봤답니다 !!

 

레슬링 구술은 보디빌딩 처럼 단위가 포괄적이지 않고 복싱처럼 명확하고 기술에 대한 설명만 깔끔하게 하면된답니다 !! 

 

구술은 파일을 참고해주세요 ~

레슬링 구술.pdf

0.23MB

구술 문제는 총 네 문제로

 

1. 레슬링 역사

2. 신체적인 측면 효과

3. 경기장 규격

4. 정면태클 지도 방법

 

이렇게 했답니다 !!

 

점심식사 후

 

정말 쉽지 않은 실기였습니다 !

 

이유는..

 

워낙 후기가 없기도 하여서 에라 모르겠다하면서 레슬링복을 아마존으로 직구하였고 괜히 가서 못입을까봐 아예 반바지는 챙기지 않고 안에 레슬링복만 입고 그냥 일상복을 입었습니다....

 

하지만...

 

저만 빼고 다 그냥 티샤스에 반바지 입고 하시더군요..

 

기분이 많이 ㅆㅔ했습니다...

 

심지어 선수들도 반팔 반바지 입는데...;;;

 

일반인이 레슬링복을..

 

정말 운좋게.

 

기술 받아주시는 파트너 분께 레쉬가드를 빌려서 입고 하였답니다..;; 

 

휴...

 

생각만 해도 식은땀이;;;

 

실기는 파트너를 정해주며 2명이 번갈아가면서 같은 기술을 주고 받습니다.

 

보통 3~4개 정도 시키며

 

1. 정면태클2. 안아굴리기3. 엎어치기

 

까지 했습니다 !

 

 

 

합격!

 

화이팅 ~!!