반응형
안녕하세요 ~
이코치입니다 !
[오늘 운동]
5분 13라운드 1분 휴식
주짓수 선수부
블랙 - 2
브라운 - 3
퍼플 - 5
블루 - 2
화이트 - 1
힘드네용 ㅜㅜ
반응형
'Workout > 운동일지' 카테고리의 다른 글
[운동일지] 상반기 시합 결산.. (0) | 2022.07.27 |
---|---|
[운동일지] 10월 27일 (0) | 2021.10.27 |
[운동일지] 21-Apr, 26~28 - 가슴운동, 주짓수 훈련 (0) | 2021.04.30 |
[운동일지] 21-Apr, 19 - 가슴 운동 (0) | 2021.04.22 |
[운동일지] 21-Apr, 15 - 등 운동 (0) | 2021.04.18 |
댓글