반응형 SMALL 전체 글184 [맛집투어] 공릉·화랑대·경춘선숲길 애견동반식당 - 페페그라노 & Pav 안녕하세요 ~ 요번에 방문한 곳은 항상 가보고 싶었지만, 일요일에는 항상 휴무여서 가보지 못했는데 토요일에 방문하게 되었습니다 !! 영업 시간은 11:30 ~ 20:30 까지이며 일요일은 휴무입니다 ~ 갑자기 방문하기 전날 스쿠터 배터리가 방전되어서 증말 힘들게 낑낑 끌고가서 원래 가는 곳에 방문하였더니.. 충전하면 될 줄 알았건만... 기어코 배터리 교체를 하게되어서 예상치 못한 지출이 발생되었고..ㅜㅜ 교체하는데 시간이 조금 소요되어서 점심시간 조금 지나고 방문하였습니다. 원래는 12시에 도착하려고 하였지만 1시쯤 도착한것 같네요 ~ 앞에 8팀 정도 있었는데 회전율이 조금 빨라서 30분 정도 기다린것 같아요 ~ 기다리는 김에 이것저것 찍어보았습니다 :) 브레이크 타임도 있으니 잘 확인해주세요 ~ 이것.. 2021. 9. 22. [카페투어] 상봉동·망우동·면목동·중랑역 애견동반카페 - 카페 스테어스 안녕하세요 :) 다시 돌아온 세잔 마시는 이코치 세잔입니다 !! 요즘은 두잔으로 줄였지만요 ㅎㅎ 요번에 동네에 새로 생긴 카페가 생겨서 가봤는데요, 다행이 애견 동반이 된다고하여 여자친구님이랑 같이 가봤습니다 ! 집에서 커피를 직접 내려먹는 요즘 밖에 나가서 사먹을땐 사전조사를 좀 하고 가는 편인데요. 유난떠는거 일 수도 있지만, 제 나름의 기회비용을 생각하고 카페를 가는데요. 첫번째, 어떤 머신을 사용하는지 두번째, 전체적인 분위기(인테리어) 세번째, 애견동반 이렇게 확인을 하고 갑니다. 보통 인스타그램이나 카카오맵 등을 보고 가는데요 ~ 이번 방문은 가까운 동네여서 산책 겸 갈 수 있는점 ! 그리고 왠만하면 동네에서 가까운 카페는 가보는 편입니다. 스테어스 카페 외관은 중랑구에서 보기힘든 건물입니다~.. 2021. 9. 21. [맛집투어] 중화역·중화동·중랑역 맛집 - 이대감 화로구이 안녕하세요 ~ 이코치입니다 !! 이번에 방문한 맛집은 중랑역 부근에 위치한 돼지갈비 맛집인 이대감 화로구이입니다 ! 이미 이대감 화로구이는 세번정도 방문하였었는데요 ~ 이대감 화로구이에는 진정한 갈비의 맛을 느끼고 싶을때 방문하는 고론 곳입니다 ! 먼저 대감님으로 보이는 사장님이 초벌구이를 해주시고 불판에 올려주시는 고론 컨샙입니다. 요기서 초벌을 맛나게 해주십니다. 밑반찬이 요롷게 정갈하게 깔립니다. 양념게장은 못참지 ~ 이미 이렇게 몇번 뒤집기만 하면 먹을 수 있게 초벌을 해주시기 때문에 몇번 타지않게 뒤집어주면 바로 먹을 수 있습니다 ~ 너무 맛있어서 거의 먹고 찍었네요 ㅜㅠ 2021. 5. 10. [카페투어] 상봉동·망우동·망우역 - 카페 개인공간 안녕하세요 ~ 세잔 마시는 이코치 세잔입니다 ~ 이번에 방문한 카페는 망우역 부근에 위치한 카페개인입니다. 저번에 개인공간에 방문하려고 하였는데 자리가 없어서 카페소고를 방문하였었는데요 ~ 이번엔 스쿠터타고 갔기때문에 바로 달렸답니다 ~ ㅎㅎ 개인공간에는 입구에 로스팅기계도 있어서 왠지 커피전문점인것 같아 방문한 이유도 있습니다 ~ ㅎㅎㅎ 개인공간 바는 생각보다 엄청 넓더라구요 ~ 머신과 오븐 집기들이 많이 있더라구요 ! 메인 머신은 메져 그라인더와 라마르조꼬 머신이 있었습니다 ! ㅎㅎ 메뉴판은 따로 찍지는 못했지만 카운터에 디저트는 못봤지만 드립백과 콜드브루가 많이 있더군요 ! ㅎㅎ 그래도 한산한 시간대인지 사람은 저번보단 많지는 않았습니다 ~ 개인공간에선 라떼와 바닐라빈 라떼를 마셨는데요 ~ 가격은 .. 2021. 5. 9. [카페투어] 휘경동·이문동·시립대·외대·청량리 애견동반카페 - Nerdy blue 너디블루 안녕하세요 ~ 세잔 마시는 이코치 세잔입니다 ! 이동하기 전에 맛집 맘스키친을 먼저 묵고 !! 정말 일주일에 한번 먹어도 넘모 맛있는 이건 못 ~ 참 ~ GEE ~ 저번주에 방문한 청량리의 핫플 ! 청량리 인싸들 다 모인 곳 !!! 너디 블루에 다녀왔습니다 ~ 너디블루는 한 네다섯번 방문한것 같아요 ~ 청량리역에서 약 5~10분 걸어가면 위치해 있는데요 ~ 외대역과 청량리 역의 중간쯤에 위치해 있습니다 ~ 너디블루에 오도바이가 두개나 서 있네요 ~ ㅎㅎ 날이 좋아서 사람도 많더라구요 ~ 자유로운 분위기의 너디 블루 ~ 너디블루는 가정집을 개조한 카페 중 한 곳인데요 ~ 집같이 편안하지만 저같은 방구석 아싸들은 구석에 앉아있으면 됩니다 ! ㅎㅎ 2층 건물이고 1층에는 바와 소파와 좌석들이 위치해있습니다 !.. 2021. 5. 3. [운동일지] 21-Apr, 26~28 - 가슴운동, 주짓수 훈련 안녕하세요 ~ At입니다 ~~ 글이 너무 중복되고 귀찮아서리.. 월 화 수 / 목 금 토 이렇게 두번에 걸쳐서 적겠습니다 ~ ㅎㅎ 1. Incline BB Bench Press 10개 10세트 / 60Kg (휴식시간 2분 이하) tip) 인클라인 벤치프레스는 가슴을 최대한 늘려주면서, 쇄골 밑 부분을 중심으로 잡으면서 수축, 이완을 반복합니다 ~ 항상 웨이트는 같은 템포로 수축, 이완을 합니다. 2. Flat DB Bench Press 25개 3세트 / 12.5Kg (휴식시간 2분 이하) 월요일 가슴은 헬창계에선 국룰이죠 ! ㅋㅋㅋ 헬스장에 늦게가서 인클라인까지만 끝내고 체육관으로 돌아와서 바로 덤벨을 이용한 가슴운동을 빠르게 진행해주고 마무리했습니다 ~ ㅎㅎㅎ 요즘에 체중이 줄어서 그런지 기존 무게를 .. 2021. 4. 30. [맛집투어] 면목·사가정역·사가정 - 통돼지 묵은지 김치찜 안녕하세요 이코치입니다 ~ 저번주에 방문한 사가정역 근처에 위치한 통돼지 묵은지 김치찜입니다 ! 저번주에 식단을 타이트하게 가지고 간것은 아니지만.. 그래도 국물요리를 안먹은지 꽤 오래되기도 하고 찜닭이나 닭도리탕은 매주 먹긴했지만 나트륨이 확 땡기는 날인지라, 배달을 시키고 싶었으나 여자친구님의 반대로 가서 먹자는 의견을 수렴하여 중랑역 부근에 검색을 해봤으나... 사가정까지 가야 하더라구요 ㅜ,ㅜ 그래도 카페나 음식점 리뷰에 혹평이 쏟아지는 카카오맵에서 리뷰는 많지않지만 별점이 너무 좋아서 방문해봐도 좋을것 같아서 약 십분정도 걸려 갔답니다 ~ 약 일곱시에 출발했네요 ㅋㅋ 이름이 얼마나 자신있으면 통돼지 묵은지 김치찜이 상호명인지.. ㄷ ㄷ 테이블은 세개밖에 없는 작은 식당입니다~ 요롷게 시골냄새가 .. 2021. 4. 27. [맛집투어] 공릉·화랑대·경춘선숲길_핏짜굽는언니 안녕하세요 ~ 이코치입니다 ! 요번주 주말에 방문한 곳은 경춘선 숲길인데요 ! 요즘에 상권이 살아나는 강북의 핫플 !! 강북사람 주말에 다 모이는 고곳 ! 경춘선 숲길을 다녀왔습니다 !! ㅋㅋ 오랜만에 왔는데 사람이 더 많아지고 골목골목 상권이 더 생겼더라구요 !! 오늘 점심은 사실 양식을 해주셔서 다른 음식이 당겼지만 그래도 피자는 양식이지만 항상 먹고싶은 음식 !! 정성이 만점인 갓자친구님이 해주신 쉬림프 알리오 올리오 파스타를 맛나게 먹고 해가 지기 전에 스쿠터 타고 부루룽 다녀왔습니다 ~ 한 15분 정도 걸린것 같네요 ! 그렇게 돌고 돌다가 전에 다녀간 요즘 핫한 인테리어 업체인 스튜디오 볼드에서 인테리어한 인테리어 맛집 파브 Pav도 지나가봤습니다 ~ 아티스트웨이를 지나서 뭐먹지 하다가 먹고 가.. 2021. 4. 26. 이전 1 ··· 4 5 6 7 8 9 10 ··· 23 다음 반응형 LIST
