[운동일지] 21-Mar, 17 - 주짓수 훈련

안녕하세요 ~~

 

At입니다 ~

 

오늘은 수요일이고 또 빡세게 운동한지 하루가 된 날이죠 ㅋㅋ

 

회복은 안되었지만 그래도 형들과 조사장이 있기에 한번 가봤습니다.

 

버즈소 커피도 있구요 ~ ㅋㅋ

 

 

그래서 오늘은 적당하게 6분 7라운드를 진행하였답니다.

 

 

저번주부터 첫게임에 항상 100키로 넘는 보라띠 유망주 선수랑 하게되네요 ㅜㅜ

 

오늘은 그래도 나름 선방한 너낌..

 

그리고 바로 다음에 현역 유도 선수와 했습니다.

 

뭔 10초만에 모두걸기로 나자빠져서 시작했네요 ㅋㅋㅋ

 

힘도 쎄고 넘모 빡셌습니다.

 

다섯번하고 겨우 한번 쉬었네요 ㅋㅋㅋ

 

 

오늘은 적당히 주짓수만 하고 라면 김밥 만두 특식 먹고 출근하러 갔답니다 ~ ㅎㅎ

 

 

모두 화이팅!!